{"id":1080,"date":"2024-06-15T11:21:37","date_gmt":"2024-06-15T09:21:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/choc-des-cultures-10-ajustements-difficiles-pour-les-nouveaux-arrivants-en-norvege\/"},"modified":"2024-06-15T11:21:39","modified_gmt":"2024-06-15T09:21:39","slug":"choc-des-cultures-10-ajustements-difficiles-pour-les-nouveaux-arrivants-en-norvege","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/choc-des-cultures-10-ajustements-difficiles-pour-les-nouveaux-arrivants-en-norvege\/","title":{"rendered":"Choc des cultures! 10 ajustements difficiles pour les nouveaux arrivants en Norv\u00e8ge"},"content":{"rendered":"
\n
\"Choc<\/div>\n

<\/span><\/p>\n

D\u2019apr\u00e8s de nombreux entretiens avec des personnes du monde entier, ce sont les choses auxquelles les \u00e9trangers ont le plus de mal \u00e0 s\u2019adapter apr\u00e8s avoir d\u00e9m\u00e9nag\u00e9 en Norv\u00e8ge. Pr\u00e9parez-vous \u00e0 un voyage de d\u00e9couverte et d\u2019adaptation\u2026<\/p>\n

\u00cates-vous nouveau en Norv\u00e8ge? Accueillir! Que vous ayez d\u00e9croch\u00e9 un emploi \u00e0 Oslo, que vous soyez arriv\u00e9 \u00e0 Trondheim pour \u00e9tudier ou que vous suiviez l'amour de votre vie, je vous souhaite tout le meilleur dans votre d\u00e9m\u00e9nagement.<\/p>\n

\"Personne\"Personne<\/figure>\n

Cependant, s\u2019installer dans ce pays pittoresque s\u2019accompagne d\u2019un ensemble de nuances culturelles qui peuvent \u00eatre un v\u00e9ritable choc pour les nouveaux arrivants.<\/p>\n

Du co\u00fbt \u00e9lev\u00e9 de la vie \u00e0 l'\u00e9treinte inflexible de la nature en toutes saisons, plongeons-nous dans les ajustements auxquels les \u00e9trangers sont confront\u00e9s alors qu'ils naviguent dans les riches traditions et normes sociales de la vie norv\u00e9gienne.<\/p>\n

Maintenant, il est important de dire que je ne pr\u00e9tends pas que toutes ces choses seront difficiles pour vous personnellement ! Diff\u00e9rentes personnes de diff\u00e9rents pays auront des normes diff\u00e9rentes.<\/p>\n

Mais apr\u00e8s plus de 80 \u00e9pisodes de l'\u00e9mission Life in Norway, dans laquelle j'interviewe (g\u00e9n\u00e9ralement) des r\u00e9sidents norv\u00e9giens n\u00e9s \u00e0 l'\u00e9tranger, j'aimerais partager avec vous les d\u00e9fis les plus courants dont j'entends parler.<\/p>\n

Le co\u00fbt de la r\u00e9installation<\/h2>\n

L\u2019un des premiers chocs auxquels sont confront\u00e9s de nombreux nouveaux arrivants est le co\u00fbt \u00e9lev\u00e9 de la vie en Norv\u00e8ge. De l\u2019\u00e9picerie au logement, les prix sont nettement plus \u00e9lev\u00e9s que dans de nombreux autres pays.<\/p>\n

\"Billets\"Billets<\/figure>\n

Cela est d\u00fb en partie \u00e0 la vigueur de l'\u00e9conomie norv\u00e9gienne et \u00e0 ses salaires \u00e9lev\u00e9s. Une fois que vous \u00eates habitu\u00e9 \u00e0 la vie quotidienne et que vous \u00eates \u00ab dans le syst\u00e8me \u00bb, c'est-\u00e0-dire que vous gagnez de l'argent en couronnes, le co\u00fbt de la vie devient un peu moins un probl\u00e8me.<\/p>\n

Cependant, pour les nouveaux r\u00e9sidents, notamment ceux qui sont encore \u00e0 la recherche d\u2019un emploi, la p\u00e9riode de d\u00e9m\u00e9nagement peut constituer un d\u00e9fi financier majeur.<\/p>\n

Louer un logement est un obstacle dans le meilleur des cas. Mais les nouveaux arrivants devront peut-\u00eatre verser jusqu'\u00e0 trois mois de loyer \u00e0 titre de caution, plus leur premier mois de loyer \u00e0 l'avance.<\/p>\n

La budg\u00e9tisation devient cruciale et beaucoup doivent faire des compromis, qu'il s'agisse de vivre dans un logement plus petit que celui auquel vous \u00eates habitu\u00e9 ou d'\u00eatre plus \u00e9conome dans les d\u00e9penses quotidiennes.<\/p>\n

Un style de vie en plein air<\/h2>\n

La nature \u00e9poustouflante de la Norv\u00e8ge n'est pas un secret et les habitants en profitent au maximum. Le mode de vie en plein air est profond\u00e9ment ancr\u00e9 dans la culture norv\u00e9gienne, des activit\u00e9s telles que la randonn\u00e9e, le ski et la p\u00eache \u00e9tant des passe-temps courants.<\/p>\n

Bien qu'au d\u00e9part un d\u00e9fi pour ceux qui ne sont pas habitu\u00e9s aux environnements froids et accident\u00e9s, s'impliquer dans ces activit\u00e9s offre d'immenses opportunit\u00e9s de s'int\u00e9grer dans la communaut\u00e9 et de profiter de la beaut\u00e9 naturelle de la Norv\u00e8ge d'une mani\u00e8re vraiment authentique.<\/p>\n

\"Lac\"Lac<\/figure>\n

Cet engagement actif avec la nature est soutenu par une infrastructure robuste de sentiers bien entretenus, de stations de ski et d'acc\u00e8s public aux lacs et aux for\u00eats.<\/p>\n

Ne soyez pas surpris si un coll\u00e8gue vous invite \u00e0 une randonn\u00e9e. Attention, ce qu'ils d\u00e9crivent comme une \u00ab courte promenade \u00bb peut tr\u00e8s bien durer plusieurs heures. C'est une histoire que j'ai entendue de la part de nombreux nouveaux arrivants\u00a0!<\/p>\n

Si vous \u00eates citadin et intimid\u00e9 \u00e0 l\u2019id\u00e9e de sortir en pleine nature, il est facile de se lancer. Chaque ville offre un acc\u00e8s facile \u00e0 la nature, y compris le T-Bane menant \u00e0 Nordmarka \u00e0 Oslo, le funiculaire et le t\u00e9l\u00e9ph\u00e9rique de Bergen et le tramway menant \u00e0 Bymarka \u00e0 Trondheim.<\/p>\n

Ferm\u00e9 le dimanche<\/h2>\n

En arrivant en Norv\u00e8ge, nombreux sont ceux qui sont surpris de constater que la plupart des magasins sont ferm\u00e9s le dimanche. Cette pratique est enracin\u00e9e dans le christianisme et offre une journ\u00e9e de repos et du temps \u00e0 passer en famille.<\/p>\n

Pour les \u00e9trangers habitu\u00e9s \u00e0 une semaine de shopping de sept jours, cela peut \u00eatre g\u00eanant, n\u00e9cessitant une meilleure planification et une meilleure adaptation au rythme de vie local.<\/p>\n

Il encourage un rythme plus lent le dimanche, poussant les nouveaux arrivants \u00e0 explorer les activit\u00e9s de plein air ou simplement \u00e0 se d\u00e9tendre \u00e0 la maison.<\/p>\n

Un d\u00e9jeuner matinal<\/h2>\n

Les Norv\u00e9giens d\u00e9jeunent g\u00e9n\u00e9ralement entre 11h00 et 11h30, ce qui est plus t\u00f4t que dans de nombreux autres pays. Les lieux de travail pr\u00e9voient souvent des pauses d\u00e9jeuner d\u00e9sign\u00e9es et il est courant que les gens apportent un panier-repas de chez eux.<\/p>\n

Cette culture du d\u00e9jeuner pr\u00e9coce peut surprendre les nouveaux arrivants, qui devront peut-\u00eatre ajuster leurs horaires de repas en cons\u00e9quence. C'est aussi l'occasion d'appr\u00e9hender un autre aspect de la vie norv\u00e9gienne : le matpakke, ou panier-repas.<\/p>\n

\"Panier-repas\"Panier-repas<\/figure>\n

Il s'agit g\u00e9n\u00e9ralement de tranches de pain garnies d'ingr\u00e9dients simples comme du fromage ou des viandes maigres, accompagn\u00e9es de fruits ou de l\u00e9gumes. Les tranches sont s\u00e9par\u00e9es avec du \u00ab papier matpakke \u00bb sp\u00e9cial disponible dans la plupart des supermarch\u00e9s.<\/p>\n

Culture du caf\u00e9<\/h2>\n

La Norv\u00e8ge a l\u2019un des taux de consommation de caf\u00e9 par habitant les plus \u00e9lev\u00e9s au monde. En moyenne, les Norv\u00e9giens boivent plus de trois tasses de caf\u00e9 par jour.<\/p>\n

En Norv\u00e8ge, le caf\u00e9 n'est pas qu'une boisson. C'est un lubrifiant social, une pause dans le travail et, pour beaucoup, un \u00e9l\u00e9ment essentiel de la routine matinale.<\/p>\n

Les nouveaux arrivants pourraient trouver le caf\u00e9 plus fort qu'avant, et les pauses-caf\u00e9 fr\u00e9quentes tout au long de la journ\u00e9e peuvent constituer un aspect inattendu mais agr\u00e9able de la vie quotidienne.<\/p>\n

S'engager dans la culture du caf\u00e9 est un excellent moyen de socialiser et de s'int\u00e9grer dans la soci\u00e9t\u00e9 norv\u00e9gienne. Vous n'aimez pas le caf\u00e9 ? Prenez une tasse de th\u00e9. Cela ne d\u00e9rangera personne\u00a0!<\/p>\n

Lieux de travail informels<\/h2>\n

La culture de bureau norv\u00e9gienne valorise l'informalit\u00e9 et la contribution \u00e9gale, favorisant un environnement de travail o\u00f9 la hi\u00e9rarchie passe au second plan.<\/p>\n

\"R\u00e9union\"R\u00e9union<\/figure>\n

Dans ce contexte, tous les employ\u00e9s sont encourag\u00e9s \u00e0 s'engager ouvertement et \u00e0 partager leurs points de vue, ce qui am\u00e9liore la cr\u00e9ativit\u00e9 et la r\u00e9solution de probl\u00e8mes.<\/p>\n

Cette approche d\u00e9mocratise non seulement le processus de prise de d\u00e9cision, mais remonte \u00e9galement le moral et cr\u00e9e un sentiment de communaut\u00e9 parmi les membres de l'\u00e9quipe.<\/p>\n

Pour les nouveaux arrivants, s\u2019adapter \u00e0 ce style direct et participatif peut n\u00e9cessiter un certain ajustement, mais il s\u2019agit d\u2019une exp\u00e9rience enrichissante qui m\u00e8ne \u00e0 un lieu de travail plus dynamique et inclusif.<\/p>\n

Cette culture s\u2019\u00e9tend aux interactions informelles et \u00e0 la socialisation apr\u00e8s le travail, brouillant encore davantage les fronti\u00e8res entre les niveaux de l\u2019organisation et favorisant un esprit d\u2019\u00e9quipe plus unifi\u00e9.<\/p>\n

Les d\u00e9fis de l\u2019achat d\u2019alcool<\/h2>\n

La r\u00e9glementation sur l'alcool en Norv\u00e8ge est plus stricte que dans de nombreux autres pays. Le vin et les spiritueux sont vendus exclusivement dans des magasins g\u00e9r\u00e9s par le gouvernement appel\u00e9s Vinmonopolet, avec des horaires limit\u00e9s et des prix plus \u00e9lev\u00e9s en raison de taxes visant \u00e0 r\u00e9duire la consommation.<\/p>\n

Les magasins Vinmonopolet ferment t\u00f4t, notamment le samedi, et ne sont pas ouverts du tout le dimanche et les jours f\u00e9ri\u00e9s.<\/p>\n

La bi\u00e8re \u00e0 un titre inf\u00e9rieur \u00e0 4,7 % ABV peut \u00eatre achet\u00e9e dans les supermarch\u00e9s mais seulement avant 20h en semaine et 18h le samedi. M\u00eame les petits supermarch\u00e9s ouverts le dimanche ne peuvent vendre aucun alcool.<\/p>\n

Les bars, pubs et restaurants agr\u00e9\u00e9s peuvent vendre de l\u2019alcool lorsqu\u2019ils sont ouverts, quel que soit le jour, mais c\u2019est une option co\u00fbteuse, bien s\u00fbr !<\/p>\n

\"Bi\u00e8res\"Bi\u00e8res<\/figure>\n

Ces restrictions sur l\u2019alcool peuvent surprendre de nombreux nouveaux arrivants habitu\u00e9s \u00e0 un syst\u00e8me beaucoup plus lib\u00e9ral. Vous devrez vous habituer \u00e0 planifier avant les rassemblements sociaux, et surtout avant les jours f\u00e9ri\u00e9s.<\/p>\n

Confiance dans le syst\u00e8me<\/h2>\n

Le niveau \u00e9lev\u00e9 de confiance des Norv\u00e9giens dans leur gouvernement et leurs institutions publiques influence consid\u00e9rablement leur vie quotidienne, y compris leur adoption g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e des services num\u00e9riques.<\/p>\n

Cette confiance se manifeste dans l\u2019int\u00e9gration transparente de la technologie dans divers aspects des transactions publiques et priv\u00e9es, telles que les soins de sant\u00e9, l\u2019\u00e9ducation et la banque. De tels syst\u00e8mes offrent efficacit\u00e9 et transparence, renfor\u00e7ant ainsi la confiance du public.<\/p>\n

Pour les nouveaux arrivants, cette confiance omnipr\u00e9sente et cette d\u00e9pendance \u00e0 l\u2019\u00e9gard des solutions num\u00e9riques pourraient n\u00e9cessiter un certain ajustement, en particulier pour ceux originaires de pays o\u00f9 l\u2019int\u00e9gration num\u00e9rique est moins \u00e9tendue ou o\u00f9 la confiance institutionnelle est plus faible.<\/p>\n

Mais la \u00ab confiance dans le syst\u00e8me \u00bb norv\u00e9gienne va au-del\u00e0 des services num\u00e9riques. D'une mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, les habitants sont heureux de payer des imp\u00f4ts, ont confiance dans la police et croient en l'\u00e9quit\u00e9 du syst\u00e8me judiciaire.<\/p>\n

Cette confiance globale se refl\u00e8te \u00e9galement dans leur respect des r\u00e8gles et r\u00e9glementations sans surveillance constante, contribuant ainsi \u00e0 un taux de criminalit\u00e9 relativement faible et \u00e0 une coh\u00e9sion sociale \u00e9lev\u00e9e.<\/p>\n

Int\u00e9gration sociale<\/h2>\n

L'int\u00e9gration dans la soci\u00e9t\u00e9 norv\u00e9gienne peut \u00eatre un processus lent. Les Norv\u00e9giens sont souvent d\u00e9crits comme polis mais r\u00e9serv\u00e9s, et se faire des amis en Norv\u00e8ge peut prendre du temps.<\/p>\n

Cela peut \u00eatre particuli\u00e8rement difficile pendant les longs et sombres mois d\u2019hiver, lorsque les rassemblements sociaux sont moins fr\u00e9quents et que le froid encourage davantage d\u2019activit\u00e9s \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur.<\/p>\n

Les nouveaux arrivants sont encourag\u00e9s \u00e0 rejoindre des clubs ou des groupes en fonction de leurs int\u00e9r\u00eats, car ce sont d'excellents moyens de rencontrer des gens et de nouer des amiti\u00e9s.<\/p>\n

Apprendre le norv\u00e9gien est \u00e9galement crucial pour une int\u00e9gration plus profonde, m\u00eame si la plupart des Norv\u00e9giens parlent un excellent anglais. Parler la langue locale peut grandement am\u00e9liorer les interactions sociales et le processus d\u2019int\u00e9gration global.<\/p>\n

Saisons claires et sombres<\/h2>\n

La diff\u00e9rence spectaculaire entre les mois clairs d\u2019\u00e9t\u00e9 et les mois sombres d\u2019hiver constitue un autre ajustement important.<\/p>\n

\"Monument\"Monument<\/figure>\n

Dans le nord de la Norv\u00e8ge, en \u00e9t\u00e9, vous pourrez profiter du soleil de minuit, o\u00f9 le soleil ne se couche jamais, tandis qu'en hiver, la nuit polaire signifie que le soleil ne se l\u00e8ve pas du tout pendant plusieurs semaines.<\/p>\n

M\u00eame dans les r\u00e9gions les plus m\u00e9ridionales de la Norv\u00e8ge, les courtes journ\u00e9es d'hiver peuvent \u00eatre difficiles, avec seulement quelques heures de lumi\u00e8re du jour.<\/p>\n

Cela peut affecter l'humeur et le niveau d'\u00e9nergie des gens, d'o\u00f9 l'importance de trouver des moyens de rester actif et engag\u00e9, quelle que soit la saison.<\/p>\n

Les suppl\u00e9ments de vitamine D sont courants parmi les habitants pour lutter contre les effets d'un ensoleillement limit\u00e9 pendant l'hiver. Si le r\u00e9glage vous inqui\u00e8te, vous pouvez essayer les lampes de luminoth\u00e9rapie.<\/p>\n

En comprenant et en adoptant progressivement ces nuances culturelles et ces ajustements de style de vie, les nouveaux arrivants peuvent non seulement naviguer, mais aussi profiter pleinement de leur vie en Norv\u00e8ge.<\/p>\n

Il s'agit de trouver un \u00e9quilibre entre le maintien de son identit\u00e9 culturelle et l'ouverture \u00e0 de nouvelles exp\u00e9riences et fa\u00e7ons de vivre.<\/p>\n

Quels ont \u00e9t\u00e9 vos plus grands chocs culturels lorsque vous avez d\u00e9m\u00e9nag\u00e9 en Norv\u00e8ge\u00a0?<\/strong> J'aimerais entendre vos exp\u00e9riences dans les commentaires.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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