{"id":1973,"date":"2024-12-10T08:30:00","date_gmt":"2024-12-10T07:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/?p=1973"},"modified":"2024-12-10T09:08:55","modified_gmt":"2024-12-10T08:08:55","slug":"elle-choisit-de-ne-rien-depenser-pendant-un-an-et-parvient-a-economiser-23-000-euros","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/elle-choisit-de-ne-rien-depenser-pendant-un-an-et-parvient-a-economiser-23-000-euros\/","title":{"rendered":"Elle choisit de ne rien d\u00e9penser pendant un an et parvient \u00e0 \u00e9conomiser 23 000 euros."},"content":{"rendered":"\n<p><strong><em>Dans un monde o\u00f9 la surconsommation semble \u00eatre devenue la norme, quelques individus d\u00e9cident de s&rsquo;attaquer \u00e0 ce ph\u00e9nom\u00e8ne en adoptant un mode de vie plus sobre et r\u00e9fl\u00e9chi. Michelle McGagh fait partie de ces personnes qui ont d\u00e9cid\u00e9 de changer radicalement leurs habitudes de consommation pour voir si l\u2019on pouvait r\u00e9ellement vivre mieux tout en d\u00e9pensant moins.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Un d\u00e9fi personnel face \u00e0 la surconsommation<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"641\" src=\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-choisit-de-ne-rien-depenser-1024x641.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1975\" srcset=\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-choisit-de-ne-rien-depenser-1024x641.jpg 1024w, https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-choisit-de-ne-rien-depenser-300x188.jpg 300w, https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-choisit-de-ne-rien-depenser-768x481.jpg 768w, https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-choisit-de-ne-rien-depenser.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Michelle McGagh, journaliste sp\u00e9cialis\u00e9e dans les finances personnelles \u00e0 Londres, a r\u00e9alis\u00e9 un jour qu\u2019elle se laissait emporter par les achats impulsifs. \u00ab\u00a0Mes amis, ma famille et mes coll\u00e8gues pensaient que j&rsquo;\u00e9tais brillante en gestion de l&rsquo;<a href=\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/jai-gagne-30-millions-deuros-au-loto-mais-jai-perdu-ma-famille-et-mes-amis-mont-depouille-de-tout-mon-argent\/\"><strong>argent<\/strong><\/a>, mais la r\u00e9alit\u00e9 \u00e9tait tout autre\u00a0\u00bb, explique-t-elle. Comme beaucoup d&rsquo;entre nous, elle se retrouvait \u00e0 d\u00e9penser des sommes consid\u00e9rables pour des choses parfois futiles : caf\u00e9s \u00e0 emporter, repas au restaurant, v\u00eatements dont elle n\u2019avait pas vraiment besoin.<\/p>\n\n\n\n<p>Un matin, apr\u00e8s avoir pris conscience de l\u2019ampleur de ses d\u00e9penses inutiles, Michelle a d\u00e9cid\u00e9 de mettre en place un d\u00e9fi de taille : ne rien d\u00e9penser pendant une ann\u00e9e enti\u00e8re. Le d\u00e9fi a d\u00e9marr\u00e9 lors du Black Friday 2015, une p\u00e9riode marqu\u00e9e par les soldes et la fr\u00e9n\u00e9sie des achats. Une d\u00e9cision radicale, mais que Michelle a jug\u00e9e n\u00e9cessaire pour r\u00e9tablir une certaine discipline dans ses finances et se r\u00e9approprier son budget.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Des r\u00e8gles strictes pour ne rien d\u00e9penser<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"769\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-choisit-de-ne-rien-depenser-pendant-un-an-769x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1976\" srcset=\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-choisit-de-ne-rien-depenser-pendant-un-an-769x1024.jpg 769w, https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-choisit-de-ne-rien-depenser-pendant-un-an-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-choisit-de-ne-rien-depenser-pendant-un-an-768x1022.jpg 768w, https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-choisit-de-ne-rien-depenser-pendant-un-an-1154x1536.jpg 1154w, https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-choisit-de-ne-rien-depenser-pendant-un-an.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 769px) 100vw, 769px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u00c9videmment, Michelle ne pouvait pas vivre sans rien acheter du tout. Elle a donc \u00e9tabli des r\u00e8gles pr\u00e9cises et rigoureuses. Seuls les frais indispensables \u00e9taient autoris\u00e9s : le pr\u00eat <a href=\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/immobilier-les-informations-cruciales-a-connaitre-avant-quil-ne-soit-trop-tard\/\"><strong>immobilier<\/strong><\/a>, les factures de services publics, l\u2019assurance-vie, les dons de charit\u00e9 et les abonnements \u00e0 internet et \u00e0 la t\u00e9l\u00e9phonie mobile. Elle s\u2019est aussi autoris\u00e9e \u00e0 acheter quelques articles de toilette de base, comme le dentifrice, le d\u00e9odorant et le shampooing, ainsi que de la nourriture pour elle et son mari, avec un budget limit\u00e9 \u00e0 35 euros par semaine.<\/p>\n\n\n\n<p>En revanche, les loisirs ont \u00e9t\u00e9 compl\u00e8tement \u00e9limin\u00e9s du budget : pas de sorties au cin\u00e9ma, pas de repas au restaurant, pas de v\u00eatements neufs, pas de vacances, pas de kitKat ou de paquet de chips \u00e0 grignoter. Pour Michelle, c\u2019\u00e9tait une mani\u00e8re de remettre en question ses habitudes et de se lib\u00e9rer de l\u2019emprise de la consommation instantan\u00e9e qui nous entoure.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Un an de privations mais de r\u00e9elles satisfactions<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-parvient-a-economiser-23-000-euros-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1977\" srcset=\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-parvient-a-economiser-23-000-euros-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-parvient-a-economiser-23-000-euros-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-parvient-a-economiser-23-000-euros-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-parvient-a-economiser-23-000-euros.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Bien que son mari ait eu quelques r\u00e9ticences face \u00e0 cette exp\u00e9rience, la journaliste a d\u00e9cid\u00e9 de s&rsquo;engager pleinement. Au lieu de prendre le m\u00e9tro ou le bus, elle s&rsquo;est mise \u00e0 faire du v\u00e9lo partout. Elle a r\u00e9utilis\u00e9 ses v\u00eatements jusqu&rsquo;\u00e0 leur usure, a renonc\u00e9 aux sorties entre amis et a pass\u00e9 beaucoup plus de temps \u00e0 l&rsquo;ext\u00e9rieur. Au d\u00e9but, l\u2019exp\u00e9rience a \u00e9t\u00e9 difficile, notamment pendant les mois d&rsquo;hiver, o\u00f9 le froid et la solitude pesaient. Mais petit \u00e0 petit, Michelle a appris \u00e0 appr\u00e9cier des plaisirs simples : les promenades en plein air, le calme de ses journ\u00e9es et le fait de passer moins de temps \u00e0 courir apr\u00e8s des achats inutiles.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c0 la fin de l\u2019ann\u00e9e, l\u2019addition des \u00e9conomies r\u00e9alis\u00e9es \u00e9tait impressionnante : <strong>23 000 euros<\/strong> de plus que lorsqu&rsquo;elle avait commenc\u00e9. Ce chiffre, bien que surprenant, est en r\u00e9alit\u00e9 le fruit d\u2019une vigilance constante et d&rsquo;une prise de conscience de la fa\u00e7on dont nos d\u00e9penses quotidiennes peuvent s\u2019accumuler sans que l\u2019on y pr\u00eate attention. Michelle en a profit\u00e9 pour rembourser une partie de son pr\u00eat immobilier, une d\u00e9marche qui lui a procur\u00e9 une grande satisfaction personnelle.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Un bilan positif, mais pas sans sacrifices<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-choisit-deconomiser-23-000-euros-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1978\" srcset=\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-choisit-deconomiser-23-000-euros-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-choisit-deconomiser-23-000-euros-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-choisit-deconomiser-23-000-euros-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-choisit-deconomiser-23-000-euros.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Si l\u2019exp\u00e9rience a \u00e9t\u00e9 b\u00e9n\u00e9fique sur le plan financier, elle n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 sans sacrifices. En raison de l&rsquo;usure de ses v\u00eatements, Michelle a d\u00fb renoncer \u00e0 des achats qui lui auraient permis de renouveler son garde-robe, et ses cheveux, qu&rsquo;elle n&rsquo;a pas coup\u00e9s pendant un an, en t\u00e9moignaient aussi. Mais au final, elle avoue que le plus grand changement r\u00e9side dans sa perception de l\u2019argent et du temps : \u00ab\u00a0Je suis reconnaissante d\u2019avoir un revenu disponible pour \u00e9pargner, et j&rsquo;ai le sentiment que je dois en tirer le meilleur parti\u00a0\u00bb, confie-t-elle.<\/p>\n\n\n\n<p>Michelle a \u00e9galement offert une tourn\u00e9e de bi\u00e8res \u00e0 ses amis un soir de week-end, et a pay\u00e9 un billet d\u2019avion pour rendre visite \u00e0 son grand-p\u00e8re, mais en dehors de cela, ses d\u00e9penses ont \u00e9t\u00e9 r\u00e9duites \u00e0 leur minimum. Pour elle, cette exp\u00e9rience est bien plus qu&rsquo;une simple aventure financi\u00e8re : elle est devenue une occasion de r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ses priorit\u00e9s et de remettre en question ses habitudes de consommation.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclusion : un appel \u00e0 la r\u00e9flexion<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"579\" src=\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-economise-23000-euros-1024x579.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1979\" srcset=\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-economise-23000-euros-1024x579.jpg 1024w, https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-economise-23000-euros-300x170.jpg 300w, https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-economise-23000-euros-768x434.jpg 768w, https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Elle-economise-23000-euros.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>L\u2019histoire de Michelle McGagh est un bel exemple de ce que l\u2019on peut accomplir lorsqu\u2019on choisit d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment de ralentir et de repenser notre relation \u00e0 l\u2019argent. Bien que ce type de d\u00e9fi ne convienne pas \u00e0 tout le monde, il nous rappelle que parfois, il suffit de faire une pause pour prendre du recul et analyser nos v\u00e9ritables besoins. R\u00e9duire ses d\u00e9penses ne signifie pas forc\u00e9ment sacrifier son confort, mais plut\u00f4t r\u00e9apprendre \u00e0 appr\u00e9cier les petites choses et \u00e0 se concentrer sur ce qui a r\u00e9ellement de la valeur.<\/p>\n\n\n\n<p>En fin de compte, ce d\u00e9fi d&rsquo;un an est bien plus qu&rsquo;une histoire de finances : c&rsquo;est un appel \u00e0 r\u00e9\u00e9valuer nos choix de consommation dans un monde o\u00f9 les tentations sont nombreuses et permanentes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dans un monde o\u00f9 la surconsommation semble \u00eatre devenue la norme, quelques individus d\u00e9cident de s&rsquo;attaquer \u00e0 ce ph\u00e9nom\u00e8ne en adoptant un mode de vie<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1974,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1725],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin 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