{"id":4182,"date":"2025-06-13T07:50:00","date_gmt":"2025-06-13T05:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/?p=4182"},"modified":"2025-06-12T16:07:20","modified_gmt":"2025-06-12T14:07:20","slug":"5-enheter-du-bor-koble-fra-umiddelbart-for-a-redusere-stromregningen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/no\/5-enheter-du-bor-koble-fra-umiddelbart-for-a-redusere-stromregningen\/","title":{"rendered":"5 enheter du b\u00f8r koble fra umiddelbart for \u00e5 redusere str\u00f8mregningen"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><em>N\u00e5r vi snakker om \u00e5 redusere str\u00f8mforbruket, handler det ikke alltid om store, drastiske tiltak. Ofte kan sm\u00e5 endringer i hverdagen gi merkbare resultater p\u00e5 str\u00f8mregningen. En av de enkleste og mest effektive metodene er \u00e5 sl\u00e5 av eller koble fra elektronikk som fortsatt bruker str\u00f8m, selv n\u00e5r de ikke er i bruk. Her er fem vanlige enheter du b\u00f8r v\u00e6re spesielt oppmerksom p\u00e5 for \u00e5 gj\u00f8re en konkret forskjell i str\u00f8mforbruket ditt.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Reduser str\u00f8mregningen med opptil 10 %<\/h2>\n\n\n\n<p>Visste du at s\u00e5 mye som 10 % av str\u00f8mregningen kan komme fra enheter som st\u00e5r i standby-modus? Det kan h\u00f8res ut som en liten sum, men over tid kan dette bel\u00f8pet bli ganske h\u00f8yt. Mange av oss har 15-50 enheter i hjemmet som er p\u00e5sl\u00e5tt eller i standby, selv om de ikke er i aktiv bruk. Dette f\u00f8rer til et konstant, men ofte usynlig str\u00f8mforbruk. I l\u00f8pet av et \u00e5r kan dette koste deg opptil 80 euro ekstra \u2013 penger som du faktisk kan unng\u00e5 \u00e5 bruke med enkle grep.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fem enheter som b\u00f8r kobles fra hver dag<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Stasjon\u00e6r PC: En stor str\u00f8msluker i standby<\/h3>\n\n\n\n<p>En stasjon\u00e6r PC kan v\u00e6re en av de st\u00f8rste energislukene i hjemmet ditt. Selv n\u00e5r den er i standby-modus, fortsetter den \u00e5 trekke betydelig med str\u00f8m, spesielt hvis du har en gaming-PC med LED-lys. Et enkelt tips: sl\u00e5 av PC-en helt n\u00e5r du ikke bruker den. P\u00e5 den m\u00e5ten kutter du ned p\u00e5 un\u00f8dvendig str\u00f8mforbruk.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. TV: Den bruker fortsatt str\u00f8m i standby<\/h3>\n\n\n\n<p>Selv om du tror du har sl\u00e5tt av TV-en, trekker den fortsatt str\u00f8m n\u00e5r den st\u00e5r i standby-modus. Gjennomsnittlig bruker en TV 1 til 2 watt per time, selv n\u00e5r den er \u00ab\u00a0av\u00a0\u00bb. For \u00e5 virkelig spare penger p\u00e5 str\u00f8mregningen, b\u00f8r du koble TV-en fra str\u00f8mmen n\u00e5r den ikke er i bruk.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Spillkonsoller: Store energislukere selv i hvilemodus<\/h3>\n\n\n\n<p>Moderne spillkonsoller er ogs\u00e5 store str\u00f8mslukere, spesielt n\u00e5r de er i standby-modus. Faktisk kommer omtrent 90 % av energiforbruket deres fra denne modusen. For \u00e5 redusere str\u00f8mforbruket, koble konsollen fra helt etter bruk.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Telefonlader: En liten belastning som legger seg opp<\/h3>\n\n\n\n<p>De fleste av oss lar laderen v\u00e6re koblet til str\u00f8mmen selv n\u00e5r telefonen ikke er tilkoblet. Men selv om telefonen ikke lades, trekker laderen fortsatt str\u00f8m. Med mindre du har en smart lader som sl\u00e5r seg av n\u00e5r telefonen er fulladet, er det en god vane \u00e5 trekke ut laderen n\u00e5r den ikke er i bruk.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Internettboks: Sl\u00e5 av for \u00e5 spare str\u00f8m<\/h3>\n\n\n\n<p>Internettbokser, som ofte st\u00e5r p\u00e5 d\u00f8gnet rundt, er en annen enhet som trekker un\u00f8dvendig str\u00f8m. Selv om det kan virke praktisk \u00e5 ha den alltid p\u00e5, kan du faktisk spare mye str\u00f8m ved \u00e5 sl\u00e5 den av n\u00e5r du ikke er hjemme eller om natten.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Andre enheter \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5<\/h2>\n\n\n\n<p>Ikke glem sm\u00e5 husholdningsapparater som skrivere, kaffetraktere og br\u00f8dristere. Selv om de bruker lite str\u00f8m individuelt, kan summen av disse enhetene p\u00e5 lang sikt gj\u00f8re en betydelig forskjell. Sl\u00e5 av eller koble fra disse enhetene n\u00e5r de ikke er i bruk, s\u00e5 kan du se en nedgang i str\u00f8mforbruket ditt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Enkle vaner gir store besparelser<\/h2>\n\n\n\n<p>Selv om det kan virke som sm\u00e5 detaljer, kan vanen med \u00e5 sl\u00e5 av enheter som ikke er i bruk, legge opp til store besparelser p\u00e5 str\u00f8mregningen over tid. Med en liten innsats kan du ikke bare redusere energiforbruket ditt, men ogs\u00e5 f\u00e5 bedre kontroll over \u00f8konomien. Ved \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 str\u00f8mforbruket ditt kan du oppn\u00e5 b\u00e5de \u00f8konomisk gevinst og et mer b\u00e6rekraftig hjem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>N\u00e5r vi snakker om \u00e5 redusere str\u00f8mforbruket, handler det ikke alltid om store, drastiske tiltak. Ofte kan sm\u00e5 endringer i hverdagen gi merkbare resultater p\u00e5<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4183,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4557],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>5 enheter du b\u00f8r koble fra umiddelbart for \u00e5 redusere str\u00f8mregningen<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/no\/5-enheter-du-bor-koble-fra-umiddelbart-for-a-redusere-stromregningen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"5 enheter du b\u00f8r koble fra umiddelbart for \u00e5 redusere str\u00f8mregningen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"N\u00e5r vi snakker om \u00e5 redusere str\u00f8mforbruket, handler det ikke alltid om store, drastiske tiltak. Ofte kan sm\u00e5 endringer i hverdagen gi merkbare resultater p\u00e5\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/no\/5-enheter-du-bor-koble-fra-umiddelbart-for-a-redusere-stromregningen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"www.Svalbard.fr\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-13T05:50:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-12T14:07:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/redusere-stromregningen.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Guillaume Chen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Guillaume Chen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/no\/5-enheter-du-bor-koble-fra-umiddelbart-for-a-redusere-stromregningen\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/no\/5-enheter-du-bor-koble-fra-umiddelbart-for-a-redusere-stromregningen\/\"},\"author\":{\"name\":\"Guillaume Chen\",\"@id\":\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/#\/schema\/person\/b9d185560b94bff7322d37cb676ee545\"},\"headline\":\"5 enheter du b\u00f8r koble fra umiddelbart for \u00e5 redusere str\u00f8mregningen\",\"datePublished\":\"2025-06-13T05:50:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-12T14:07:20+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/no\/5-enheter-du-bor-koble-fra-umiddelbart-for-a-redusere-stromregningen\/\"},\"wordCount\":637,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Trender\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/no\/5-enheter-du-bor-koble-fra-umiddelbart-for-a-redusere-stromregningen\/\",\"url\":\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/no\/5-enheter-du-bor-koble-fra-umiddelbart-for-a-redusere-stromregningen\/\",\"name\":\"5 enheter du b\u00f8r koble fra umiddelbart for \u00e5 redusere str\u00f8mregningen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-06-13T05:50:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-12T14:07:20+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/no\/5-enheter-du-bor-koble-fra-umiddelbart-for-a-redusere-stromregningen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/no\/5-enheter-du-bor-koble-fra-umiddelbart-for-a-redusere-stromregningen\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/no\/5-enheter-du-bor-koble-fra-umiddelbart-for-a-redusere-stromregningen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"5 enheter du b\u00f8r koble fra umiddelbart for \u00e5 redusere str\u00f8mregningen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/\",\"name\":\"www.Svalbard.fr\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/#organization\",\"name\":\"www.Svalbard.fr\",\"url\":\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/head-nom.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/head-nom.jpg\",\"width\":264,\"height\":35,\"caption\":\"www.Svalbard.fr\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/#\/schema\/person\/b9d185560b94bff7322d37cb676ee545\",\"name\":\"Guillaume Chen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0c3f9c94586035b795ad4049a06fb048?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0c3f9c94586035b795ad4049a06fb048?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Guillaume Chen\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.svalbard.fr\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"5 enheter du b\u00f8r koble fra umiddelbart for \u00e5 redusere str\u00f8mregningen","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/no\/5-enheter-du-bor-koble-fra-umiddelbart-for-a-redusere-stromregningen\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"5 enheter du b\u00f8r koble fra umiddelbart for \u00e5 redusere str\u00f8mregningen","og_description":"N\u00e5r vi snakker om \u00e5 redusere str\u00f8mforbruket, handler det ikke alltid om store, drastiske tiltak. Ofte kan sm\u00e5 endringer i hverdagen gi merkbare resultater p\u00e5","og_url":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/no\/5-enheter-du-bor-koble-fra-umiddelbart-for-a-redusere-stromregningen\/","og_site_name":"www.Svalbard.fr","article_published_time":"2025-06-13T05:50:00+00:00","article_modified_time":"2025-06-12T14:07:20+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":675,"url":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/redusere-stromregningen.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Guillaume Chen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Guillaume Chen","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/no\/5-enheter-du-bor-koble-fra-umiddelbart-for-a-redusere-stromregningen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/no\/5-enheter-du-bor-koble-fra-umiddelbart-for-a-redusere-stromregningen\/"},"author":{"name":"Guillaume Chen","@id":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/#\/schema\/person\/b9d185560b94bff7322d37cb676ee545"},"headline":"5 enheter du b\u00f8r koble fra umiddelbart for \u00e5 redusere str\u00f8mregningen","datePublished":"2025-06-13T05:50:00+00:00","dateModified":"2025-06-12T14:07:20+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/no\/5-enheter-du-bor-koble-fra-umiddelbart-for-a-redusere-stromregningen\/"},"wordCount":637,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/#organization"},"articleSection":["Trender"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/no\/5-enheter-du-bor-koble-fra-umiddelbart-for-a-redusere-stromregningen\/","url":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/no\/5-enheter-du-bor-koble-fra-umiddelbart-for-a-redusere-stromregningen\/","name":"5 enheter du b\u00f8r koble fra umiddelbart for \u00e5 redusere str\u00f8mregningen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/#website"},"datePublished":"2025-06-13T05:50:00+00:00","dateModified":"2025-06-12T14:07:20+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/no\/5-enheter-du-bor-koble-fra-umiddelbart-for-a-redusere-stromregningen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/no\/5-enheter-du-bor-koble-fra-umiddelbart-for-a-redusere-stromregningen\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/no\/5-enheter-du-bor-koble-fra-umiddelbart-for-a-redusere-stromregningen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"5 enheter du b\u00f8r koble fra umiddelbart for \u00e5 redusere str\u00f8mregningen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/#website","url":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/","name":"www.Svalbard.fr","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/#organization","name":"www.Svalbard.fr","url":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/head-nom.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/head-nom.jpg","width":264,"height":35,"caption":"www.Svalbard.fr"},"image":{"@id":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/#\/schema\/person\/b9d185560b94bff7322d37cb676ee545","name":"Guillaume Chen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0c3f9c94586035b795ad4049a06fb048?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0c3f9c94586035b795ad4049a06fb048?s=96&d=mm&r=g","caption":"Guillaume Chen"},"sameAs":["https:\/\/www.svalbard.fr\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4182"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4182"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4182\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4184,"href":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4182\/revisions\/4184"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4183"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4182"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4182"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.svalbard.fr\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4182"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}